做什么事、说什么话，都太在乎别人的感受，等于为别人活着，只要把自己做好，别自私、别自大就可以，不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
不要因为害怕失去，而不敢去拥有，否则，你就失去人生。同样的，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去了自我。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖泊，分给你对这个世界的热爱，当你开始做时间的主人，你会感受到平静生活中喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。时间与生命的契合就是愉悦自己改变世界！
如果你对一个人忠心耿耿，付出全部心力，甚至在自己和对方的利益产生冲突时优先满足对方，那必然会对对方产生过高的期待。一旦对方价值看跌，或者对你有所疏忽，你也很容易遭不住。相反，如果你多注重自己的需求，多满足自己一些，那么你就更能允许对方作为一个正常的、状态有起伏的人，而不是必须全然满足你期待地活着。投入确实是好事，但是偶尔也要自私一些才能保持一个良好的心态，应对人生沉浮。
身外之物皆过眼云烟，唯有内心永存真善美。人生就像一场旅行，不在于终点，而在于路途中的风景和感受。
尽早给自己确定一个能够持之以恒的爱好，它很可能会是你下半辈子大部分的快乐来源。
